小米豆漿的做法
健康功傚
黃豆:健脾
小米:健脾
食材用料
黃豆 | 小米 |
水 |
小米豆漿的做法
1.用料
2.黃豆洗淨瀝水
3.小米用清水略洗
4.倒入豆漿機打漿桶中,
5.加入清水,浸泡一夜
6.第二天裝上機頭
7.啓動打漿功能
8.警示音起,打漿結束,取走機頭
9.倒出飲用
小貼士
泡豆的水中溶有部分營養物質,無需倒掉換水。
根據自家豆漿機實際情況選擇相應功能。
連渣飲用營養更全麪。
黃豆:健脾
小米:健脾
黃豆 | 小米 |
水 |
1.用料
2.黃豆洗淨瀝水
3.小米用清水略洗
4.倒入豆漿機打漿桶中,
5.加入清水,浸泡一夜
6.第二天裝上機頭
7.啓動打漿功能
8.警示音起,打漿結束,取走機頭
9.倒出飲用
泡豆的水中溶有部分營養物質,無需倒掉換水。
根據自家豆漿機實際情況選擇相應功能。
連渣飲用營養更全麪。
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