健康功傚

黃豆:健脾
小米:健脾

食材用料

小米豆漿的做法

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  1.用料

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  2.黃豆洗淨瀝水

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  3.小米用清水略洗

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  4.倒入豆漿機打漿桶中，

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  5.加入清水，浸泡一夜

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  6.第二天裝上機頭

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  7.啓動打漿功能

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  8.警示音起，打漿結束，取走機頭

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  9.倒出飲用

小貼士

泡豆的水中溶有部分營養物質，無需倒掉換水。
根據自家豆漿機實際情況選擇相應功能。
連渣飲用營養更全麪。