萵筍炒平菇的做法
健康功傚
萵筍:解毒
平菇:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
食材用料
萵筍 | 平菇 |
衚蘿蔔 | 鹽 |
油 | 雞精 |
料酒 |
萵筍炒平菇的做法
1.準備好材料。
2.平菇入淡鹽水泡10分鍾,然後撕成小片;
3.萵筍、衚蘿蔔去皮切片。
4.平菇下油鍋炒,加點鹽和料酒,炒軟去水盛出備用;
5.另起油鍋,放入萵筍和衚蘿蔔稍炒,加少許鹽;
6.加入平菇炒勻,加一點點雞精調味即可出鍋。
萵筍:解毒
平菇:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
萵筍 | 平菇 |
衚蘿蔔 | 鹽 |
油 | 雞精 |
料酒 |
1.準備好材料。
2.平菇入淡鹽水泡10分鍾,然後撕成小片;
3.萵筍、衚蘿蔔去皮切片。
4.平菇下油鍋炒,加點鹽和料酒,炒軟去水盛出備用;
5.另起油鍋,放入萵筍和衚蘿蔔稍炒,加少許鹽;
6.加入平菇炒勻,加一點點雞精調味即可出鍋。
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