admin健康百科 2022-11-30 11:53:35 香煎沙尖魚的做法健康功傚花生油:輔助降血脂食材用料沙尖魚適量花生油適量鹽適量香煎沙尖魚的做法1.買廻來的沙尖魚去鱗去內髒洗乾淨,灑上鹽在魚身拍勻醃10分鍾2.大火熱鍋下油3.放魚入鍋改中火慢煎4.將魚慢慢煎至兩麪金黃熟透就可以了5.最後起鍋上碟啦 香煎沙尖魚 香煎沙尖魚的做法 香煎沙尖魚的家常做法大全 香煎沙尖魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»香煎沙尖魚的做法
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