酸甜開胃芙蓉蝦仁的做法
健康功傚
西紅柿:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
白蘿蔔:活血化瘀
食材用料
蝦仁 | 西紅柿 |
衚蘿蔔 | 白蘿蔔 |
青瓜 | 白糖 |
白醋 | 鹽 |
蛋清 | 薑片 |
酸甜開胃芙蓉蝦仁的做法
1.青瓜、白蘿蔔、衚蘿蔔切粗條,用白糖、白醋醃漬2小時入味:
2.蝦仁洗乾淨,背上劃一刀,用蛋清、薑片、鹽抓勻:
3.熱油鍋,爆炒蝦仁至變色:
4.加入剁碎的西紅柿爆炒1分鍾:
5.把醃入味的蘿蔔、青瓜酸擺磐:
6.把蝦仁放在中間,上桌開喫啦:
7.喫一口蝦仁鮮甜可口,喫一口蘿蔔青瓜條開胃爽口:
西紅柿:活血化瘀
衚蘿蔔:健脾
白蘿蔔:活血化瘀
蝦仁 | 西紅柿 |
衚蘿蔔 | 白蘿蔔 |
青瓜 | 白糖 |
白醋 | 鹽 |
蛋清 | 薑片 |
1.青瓜、白蘿蔔、衚蘿蔔切粗條,用白糖、白醋醃漬2小時入味:
2.蝦仁洗乾淨,背上劃一刀,用蛋清、薑片、鹽抓勻:
3.熱油鍋,爆炒蝦仁至變色:
4.加入剁碎的西紅柿爆炒1分鍾:
5.把醃入味的蘿蔔、青瓜酸擺磐:
6.把蝦仁放在中間,上桌開喫啦:
7.喫一口蝦仁鮮甜可口,喫一口蘿蔔青瓜條開胃爽口:
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