健康功傚

菠蘿:止瀉
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
洋蔥:解毒

食材用料

菠蘿牛肉粒的做法

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  1.將菠蘿切掉三分之一，把菠蘿肉挖成球，取出。

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  2.把菠蘿外殼做成容器

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  3.把牛肉粒過油。炒洋蔥番茄醬，下牛肉粒和菠蘿球。

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  4.調味裝磐。

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  5.請你品嘗……