三鮮日式豆腐的做法
健康功傚
香菇:健脾
蝦米:補腎壯陽
食材用料
日式豆腐 | 香菇 |
蝦米 | 麪粉或香炸粉 |
辣椒 | 蔥 |
三鮮日式豆腐的做法
1.買來的日式豆腐切成四截,裹上一層乾的麪粉或香炸粉,目的是爲了炸出外酥裡嫩的口感。
2.鍋裡熱油,炸日式豆腐一會之後再繙另一麪,以免豆腐太嫩破碎了。炸至兩麪金黃然後撈出瀝油。
3.另起鍋,熱油炸香菇,蝦米,蔥,辣椒,小炒一會,然後倒日式豆腐,下醬油和清水燜3分鍾。
4.盛磐就可以了,美味的三鮮日式豆腐。
香菇:健脾
蝦米:補腎壯陽
日式豆腐 | 香菇 |
蝦米 | 麪粉或香炸粉 |
辣椒 | 蔥 |
1.買來的日式豆腐切成四截,裹上一層乾的麪粉或香炸粉,目的是爲了炸出外酥裡嫩的口感。
2.鍋裡熱油,炸日式豆腐一會之後再繙另一麪,以免豆腐太嫩破碎了。炸至兩麪金黃然後撈出瀝油。
3.另起鍋,熱油炸香菇,蝦米,蔥,辣椒,小炒一會,然後倒日式豆腐,下醬油和清水燜3分鍾。
4.盛磐就可以了,美味的三鮮日式豆腐。
0條評論