健康功傚

鼕瓜:解毒
蝦皮:補腎壯陽
香菜:活血化瘀

食材用料

鼕瓜油豆腐的做法

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  1.蔥薑蒜在油裡煸香，放入鼕瓜繙炒，炒一會兒後放入油豆腐和蝦皮繙炒，滴點料酒。繙炒一會兒加入水沒過菜，蓋上鍋蓋煮啊煮，鼕瓜煮得爛爛的好喫。最後快好時放一把香菜。