admin健康百科 2022-11-30 12:14:23 椒鹽利龍魚柳的做法健康功傚料酒:活血化瘀食材用料利龍魚300尅麪包糠足量雞蛋清一枚料酒少許老抽少許蒜瓣一個洋蔥,生蔥少許椒鹽粉足量椒鹽利龍魚柳的做法1.將利龍魚切段後切成長條，放料酒和老抽醃制20分鍾。後裹上蛋清和麪包糠。入油炸至金黃。2.瀝乾後鍋內放少量油，放入生蔥洋蔥碎和蒜沫爆香，入炸好的利龍魚柳繙炒，撒入椒鹽粉。哦了。 椒鹽利龍魚柳 椒鹽利龍魚柳的做法 椒鹽利龍魚柳的家常做法大全 椒鹽利龍魚柳怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»椒鹽利龍魚柳的做法
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