健康功傚

花生:養胃

食材用料

香辣花生肉丁的做法

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  1.冷鍋冷油把花生炒熟，，

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  2.炒熟後放入碗中，加少許鹽，，（鹽可以讓花生長時間香脆）

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  3.利用鍋中的油加入肉丁繙炒，，

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  4.加入老乾媽辣醬（喜歡辣的多放點，我衹放了一小勺）海天特級草菇老抽（一小勺）海天特級生抽（一小勺）少許糖，喜歡蒜的放些蒜，加入適量水，煮至湯水收乾，，

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  5.最後加入剛才炒好的花生，繙幾下，馬上關火，，

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  6.撒上香蔥，，