admin孜然羊肉蓋澆飯的做法
健康功傚
米飯:活血化瘀
羊肉:養血
木耳:養血
食材用料
| 米飯 | 羊肉 |
| 木耳 | 洋蔥 |
| 青椒 | 孜然粒 |
| 花椒粒 | 十三香 |
| 鹽 | 雞粉 |
孜然羊肉蓋澆飯的做法
1.將所有的料理切絲備用，鍋中放適量油燒至7成熟放入花椒粒和孜然粒扁出香味，放入切好的羊肉炒至變色，再放入適量的十三香最後依次放入青椒、洋蔥、木耳，炒3分鍾最後放適量鹽和雞粉，OK！出鍋將菜蓋到盛好的飯上，開喫咯！
米飯:活血化瘀
羊肉:養血
木耳:養血
| 米飯 | 羊肉 |
| 木耳 | 洋蔥 |
| 青椒 | 孜然粒 |
| 花椒粒 | 十三香 |
| 鹽 | 雞粉 |
1.將所有的料理切絲備用，鍋中放適量油燒至7成熟放入花椒粒和孜然粒扁出香味，放入切好的羊肉炒至變色，再放入適量的十三香最後依次放入青椒、洋蔥、木耳，炒3分鍾最後放適量鹽和雞粉，OK！出鍋將菜蓋到盛好的飯上，開喫咯！
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