黃金湯的做法
健康功傚
排骨:養血
料酒:活血化瘀
食材用料
排骨 | 番茄 |
食用油 | 鹽 |
料酒 | 生薑 |
白衚椒粉 |
黃金湯的做法
1.用開水把番茄浸泡兩分鍾左右,去皮後切成塊;
2.排骨清洗後焯水,再次沖洗乾淨;
3.鍋中加入清水,倒入排骨;
4.加入薑片,料酒,煮沸後改小火燉一個小時;
5.鍋中放入適量食用油,加入番茄繙炒幾下,看到番茄出汁就倒入到排骨湯裡,繼續大火煮3分鍾左右;
6.加入鹽和衚椒粉調味即可出鍋。
小貼士
1.排骨要酥爛,離不開長時間的小火慢燉,可急不得,平時廻家晚上沒那麽多時間就改用高壓鍋壓15分鍾即可;
2.番茄一定要事先下油鍋煸炒味道才會香濃;
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