菠菜丸子湯的做法
健康功傚
菠菜:養血
雞蛋:養血
蝦米:補腎壯陽
食材用料
菠菜 | 肉餡 |
牛肉餡 | 鰹魚粉 |
雞蛋 | 麪糊 |
春卷皮 | 蝦米 |
鹽 | 醬油 |
澱粉 | 薑末 |
菠菜丸子湯的做法
1.將菠菜洗淨,用開水燙熟,瀝乾水分後切末備用。
2.將菠菜末、牛肉餡、蛋、薑末以及調味料均勻攪拌,用手捏成丸子狀。
3.放入沸水中,直至丸子浮起,湯中加入少許鹽調味,盛入碗中即可。
菠菜:養血
雞蛋:養血
蝦米:補腎壯陽
菠菜 | 肉餡 |
牛肉餡 | 鰹魚粉 |
雞蛋 | 麪糊 |
春卷皮 | 蝦米 |
鹽 | 醬油 |
澱粉 | 薑末 |
1.將菠菜洗淨,用開水燙熟,瀝乾水分後切末備用。
2.將菠菜末、牛肉餡、蛋、薑末以及調味料均勻攪拌,用手捏成丸子狀。
3.放入沸水中,直至丸子浮起,湯中加入少許鹽調味,盛入碗中即可。
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