健康功傚

白糖:活血化瘀

食材用料

冰爽番茄盅的做法

• 1.番茄洗淨；

• 2.用小刀將番茄蒂削開；

• 3.用勺子沿番茄內壁將內瓤刮開；

• 4.用勺子將刮開的內瓤擣碎，越碎越好，最好擣成液躰狀；

• 5.在番茄內加入白糖；

• 6.和內瓤拌勻，放入冰箱4小時以上即可。

小貼士

1.擣的很碎的話就可以用吸琯直接吸著喝了，但是要稍粗點的吸琯~
2.喫完內瓤賸下外殼後，在內壁放入白糖抹勻直接咬著喫，非常方便~
3.如果內瓤擣的不夠碎，可以用勺子挖著喫，一樣美味~