健康功傚

核桃:輔助降血脂、輔助降血壓、增強免疫力

食材用料

黑芝麻的做法

• 1.將黑芝麻和核桃 放進攪拌機磨成粉

• 2.麪放少許酵母 發麪 待發好後加入 黑芝麻核桃粉~~~~ 揉幾分鍾 再發麪 過15分鍾以後 麪裡加糖 再揉

• 3.做成圓形 上蒸鍋15分鍾 即可 哈哈~~~ 注：圖圖上的饅饅是我咬的 太好喫了哈哈 又香又甜 忍不住~

小貼士

注意 蒸饅頭時 蒸好後別急著開蓋~~ 蒸的時候可以在蓋子上蓋上一條毛巾 不讓蒸汽從鍋縫冒出 這樣可以防止 饅頭在鍋裡被蒸的不發麪