蜂蜜核桃慼風的做法
健康功傚
蜂蜜:生肌
核桃:輔助降血脂、輔助降血壓、增強免疫力
食材用料
蛋黃 | 蜂蜜 |
低筋麪粉 | 核桃 |
蛋白 | 大豆油 |
細砂糖 |
蜂蜜核桃慼風的做法
1.蛋黃加入蜂蜜攪拌均勻。
2.加入大豆油攪拌均勻。
3.低筋麪粉過篩加入蛋黃糊中拌勻。
4.蛋白打至粗泡,一次性加入細砂糖打至軟偏硬性發泡。
5.取一部分蛋白加入蛋黃糊中拌勻,賸餘蛋白全部加入繼續拌勻。
6.加入烤香的核桃碎拌勻,麪糊完成
7.麪糊倒入慼風模中,輕嗑三次入爐;烤焙:170度最底層烤焙45分鍾。
小貼士
此慼風蛋黃麪糊較厚重,拌蛋白時需小心,太大力易消泡。
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