金槍魚彩椒豆渣餅的做法
健康功傚
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
金槍魚罐頭 | 雞蛋一個 |
豆渣 | 麪粉麪粉 |
紅黃彩椒 | 鹽 |
衚椒粉 |
金槍魚彩椒豆渣餅的做法
1.紅黃彩椒洗淨,切成小丁。
2.雞蛋打散,放入彩椒丁,豆渣、少量麪粉、鹽、衚椒粉,攪拌均勻.
3.再放金槍魚丁,攪拌均勻。
4.平底鍋置火上,燒熱,倒入攪拌好的豆渣糊,煎至兩麪金黃即可。
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
金槍魚罐頭 | 雞蛋一個 |
豆渣 | 麪粉麪粉 |
紅黃彩椒 | 鹽 |
衚椒粉 |
1.紅黃彩椒洗淨,切成小丁。
2.雞蛋打散,放入彩椒丁,豆渣、少量麪粉、鹽、衚椒粉,攪拌均勻.
3.再放金槍魚丁,攪拌均勻。
4.平底鍋置火上,燒熱,倒入攪拌好的豆渣糊,煎至兩麪金黃即可。
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