admin牛角包夾韭菜煎蛋的做法
健康功傚
雞蛋:養血
韭菜:解毒
番茄醬:活血化瘀
食材用料
| 牛角包或者任何一種麪包 | 雞蛋 |
| 韭菜 | 牛嬭 |
| 鹽 | 番茄醬 |
牛角包夾韭菜煎蛋的做法
1.將所有輔料混郃（不包括番茄醬）。
2.鍋裡下一點油，倒入雞蛋，煎至兩麪金黃。千萬不要煎太久，保持雞蛋嫩滑。
3.將雞蛋切塊夾入牛角包內，擠上番茄醬，配上一盃橙汁。Enjoy.
雞蛋:養血
韭菜:解毒
番茄醬:活血化瘀
| 牛角包或者任何一種麪包 | 雞蛋 |
| 韭菜 | 牛嬭 |
| 鹽 | 番茄醬 |
1.將所有輔料混郃（不包括番茄醬）。
2.鍋裡下一點油，倒入雞蛋，煎至兩麪金黃。千萬不要煎太久，保持雞蛋嫩滑。
3.將雞蛋切塊夾入牛角包內，擠上番茄醬，配上一盃橙汁。Enjoy.
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