涼拌核桃花的做法,第1張

涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花,第2張

健康功傚

醬油:活血化瘀
醋:解毒

食材用料

乾核桃花相尅食物
相尅食物乾辣椒相尅食物
醬油相尅食物
相尅食物

涼拌核桃花的做法

  • 涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花的做法圖解1,第3張

    1.乾核桃花的樣子

  • 涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花的做法圖解2,第4張

    2.放入清水中泡幾分鍾。換一兩次水

  • 涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花的做法圖解3,第5張

    3.煮15-20分鍾

  • 涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花的做法圖解4,第6張

    4.把水倒掉

  • 涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花的做法圖解5,第7張

    5.換上清澈的水繼續泡幾個小時(我泡了2個小時)

  • 涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花的做法圖解6,第8張

    6.這是泡發前後的對比圖

  • 涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花的做法圖解7,第9張

    7.用開水漂洗一下。濾去水分
    放入醬油。醋。糖

  • 涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花的做法圖解8,第10張

    8.蔥蒜和乾辣椒切絲撒在上麪

  • 涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花的做法圖解9,第11張

    9.平底鍋燒熱2大勺油。潑在蔥蒜和辣椒絲上

  • 涼拌核桃花的做法,涼拌核桃花的做法圖解10,第12張

    10.拌勻。即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»涼拌核桃花的做法

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