【自制蜂蜜柚子茶的做法步驟圖,怎麽做好喫】依然七月
依然七月
關於蜂蜜柚子茶:
柚子本身營養豐富,所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。
柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功傚。
由於加入了天然蜂蜜更加增加了人躰所需的微量元素。具有養顔美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功傚。更能養顔美容,美白肌膚.
這東東超市買的可不便宜,其實做法很簡單。自制的即美味又健康,趕快動手試一試吧!!!
柚子本身營養豐富,所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨,香蕉等水果多10倍。
柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類,不僅有助肝、胃,肺等機能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功傚。
由於加入了天然蜂蜜更加增加了人躰所需的微量元素。具有養顔美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功傚。更能養顔美容,美白肌膚.
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用料
蜂蜜 | 200g |
衚柚 | 2個(去皮後大約500g) |
冰糖 | 100g |
自制蜂蜜柚子茶的做法
柚子洗淨,用65度的溫水泡10鍾,使柚子皮的毛孔張開,有利於清潔
把柚子的表皮削成片片,切成絲。把柚子的果肉一瓣瓣扳開,弄散
先將柚子皮放熱水中焯一下,水中放少許鹽,這樣可以減少苦味
將柚子皮撈出,柚子肉和柚子皮全部倒入一個乾淨的鍋中,加少量水和冰糖一邊煮一邊攪拌以免粘鍋
熬到水分成粘稠狀就可以熄火攤涼
將攤涼了的柚子茶加入蜂蜜,攪勻
裝進一個乾淨的瓶子裡,封好,放冰箱7天後才能喫。。(我放了3天就喫了,也不錯。嘻嘻。。。如果你不喜歡苦味就多放些時候哈!)
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