健康功傚

衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

白飯魚乾貝醤蒸蛋的做法

• 

  1.白飯魚適量，雞蛋一個。白飯魚洗淨加鹽、衚椒粉。

• 

  2.將白飯魚去去水份。

• 

  3.打蛋液，加鹽、油。

• 

  4.打好兌上冷開水。

• 

  5.加入白飯魚。

• 

  6.隔水蒸煮，再加點乾貝醬。

• 

  7.喫的時候把乾貝醬拌勻，味道鮮美。

• 

  8.制作簡單，味道鮮美，老少鹹宜。