剁椒紅燒魚的做法
健康功傚
鯽魚:健脾
醬油:活血化瘀
食材用料
鯽魚 | 剁椒 |
蔥 | 香菜或者芹菜 |
大蒜 | 醬油 |
剁椒紅燒魚的做法
1.鯽魚洗淨兩麪各劃幾刀,抹少許鹽
2.鍋底放多點油,放少許鹽,免得炸的油飛四濺
3.炸熟之後,把它放在碟子裡,然後把芹菜和剁椒放入鍋中,加點醬油,再加點水,等它開了直接倒入魚蝶中
鯽魚:健脾
醬油:活血化瘀
鯽魚 | 剁椒 |
蔥 | 香菜或者芹菜 |
大蒜 | 醬油 |
1.鯽魚洗淨兩麪各劃幾刀,抹少許鹽
2.鍋底放多點油,放少許鹽,免得炸的油飛四濺
3.炸熟之後,把它放在碟子裡,然後把芹菜和剁椒放入鍋中,加點醬油,再加點水,等它開了直接倒入魚蝶中
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