健康功傚

獼猴桃:補血、護齒、低蛋白質

食材用料

蘆薈獼猴桃冰沙的做法

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  1.獼猴桃選用軟一些的，這樣出來的成品甜度會比較高。
  

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  2.獼猴桃去皮切成丁備用
  

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  3.攪拌機中加入獼猴桃丁，還有白糖。
  

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  4.再加入白開水或者純淨水。
  

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  5.攪拌至碎，放入密封容器中。
  

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  6.冰箱冷凍5小時攪拌一次，如果隔夜，早上取出微化後再攪拌。攪拌出果碴即可。
  

小貼士

1.如果覺得太涼，可以不冷凍，冷藏一下即可。
2.冷藏出來可以淋上蘆薈汁，口感味道更豐富。
3.喫不了可以再放入冰箱冷凍，隨喫隨取。