健康功傚

牛油果:低蛋白質
山葯:低蛋白質

食材用料

牛油果山葯泥納豆的做法

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  1.山葯去皮加少許鹽用研磨碗磨成漿，或料理機打成漿亦可；
  

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  2.牛油果切成粒；
  

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  3.將備好的納豆攪打出絲；
  

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  4.納豆、牛油果、山葯泥、調料的芥末包和醬油包倒入即可。