蘋果山葯粥的做法
健康功傚
糯米:補血
山葯:低蛋白質
蘋果:醒酒
食材用料
大米 | 糯米 |
山葯 | 蘋果 |
葡萄乾 | 紅棗 |
枸杞 |
蘋果山葯粥的做法
1.糯米和大米適量先放入鍋裡熬著…
2.蘋果山葯切塊…一起放進鍋裡
3.適量放著冰糖…此粥屬甜品系列
4.色澤誘人哦
5.粥裡有糯米所以,比較粘稠…
6.記得出鍋再加葡萄乾…把葡萄乾洗乾淨後,盛出一小碗粥粥…再把葡萄乾撒進去…這樣喫的更有嚼頭哦…濃濃的蘋果香…太棒了!
糯米:補血
山葯:低蛋白質
蘋果:醒酒
大米 | 糯米 |
山葯 | 蘋果 |
葡萄乾 | 紅棗 |
枸杞 |
1.糯米和大米適量先放入鍋裡熬著…
2.蘋果山葯切塊…一起放進鍋裡
3.適量放著冰糖…此粥屬甜品系列
4.色澤誘人哦
5.粥裡有糯米所以,比較粘稠…
6.記得出鍋再加葡萄乾…把葡萄乾洗乾淨後,盛出一小碗粥粥…再把葡萄乾撒進去…這樣喫的更有嚼頭哦…濃濃的蘋果香…太棒了!
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