健康功傚

生菜:低蛋白質

食材用料

生菜魚餅粥的做法

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  1.先煲好白粥，煲至米開

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  2.把魚沙渣煎成塊

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  3.把煎好的魚塊切粒，備用

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  4.生菜切絲，備用

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  5.待白粥煲好後先下魚粒滾2至3分鍾後下生菜，再下鹽攪勻後可食用