人人會做的綠豆湯加點陳皮更好喝的做法
健康功傚
綠豆:補血、護齒、保護骨骼
陳皮:和胃
冰糖:和胃
食材用料
綠豆 | 陳皮 |
冰糖 |
人人會做的綠豆湯加點陳皮更好喝的做法
1.綠豆水泡2個小時左右,洗淨加水煮至開花,加冰糖以及切碎的陳皮再煮5分鍾左右即可。(陳皮中的白色橘絡部分要刮除,陳皮要切得越碎越好)
小貼士
大家喜歡沙感的話可以多花點時間將綠豆煮至起沙,記得冰糖和陳皮要最後才放哦!
綠豆:補血、護齒、保護骨骼
陳皮:和胃
冰糖:和胃
綠豆 | 陳皮 |
冰糖 |
1.綠豆水泡2個小時左右,洗淨加水煮至開花,加冰糖以及切碎的陳皮再煮5分鍾左右即可。(陳皮中的白色橘絡部分要刮除,陳皮要切得越碎越好)
大家喜歡沙感的話可以多花點時間將綠豆煮至起沙,記得冰糖和陳皮要最後才放哦!
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