補鉄佳品菠菜餃的做法
健康功傚
菠菜:平肝
豬肉:潤燥
食材用料
菠菜 | 麪粉 |
豬肉 | 酸白菜 |
鹽 | 香油 |
五香粉 |
補鉄佳品菠菜餃的做法
1.用榨汁機將菠菜榨成汁
2.加麪粉和成麪團
3.豬肉剁碎加香油拌勻
4.酸白菜剁碎
5.拌了香油的豬肉加入酸白菜,放少許鹽及五香粉拌勻。
6.醒好的麪擀成圓圓的麪皮
7.包成餃子可以下鍋咯!又醒目又營養!
菠菜:平肝
豬肉:潤燥
菠菜 | 麪粉 |
豬肉 | 酸白菜 |
鹽 | 香油 |
五香粉 |
1.用榨汁機將菠菜榨成汁
2.加麪粉和成麪團
3.豬肉剁碎加香油拌勻
4.酸白菜剁碎
5.拌了香油的豬肉加入酸白菜,放少許鹽及五香粉拌勻。
6.醒好的麪擀成圓圓的麪皮
7.包成餃子可以下鍋咯!又醒目又營養!
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