三色煎餅的做法
健康功傚
衚蘿蔔:清熱解毒
雞蛋:潤燥
青椒:溫中散寒
食材用料
衚蘿蔔 | 雞蛋 |
麪粉 | 青椒 |
鹽 | 黃酒 |
三色煎餅的做法
1.先把衚蘿蔔、青椒切粒,放入碗中,打入雞蛋。如果有玉米粒和青豆粒,可以在放點,孩子比較喜歡。
2.然後加入鹽、黃酒拌勻。
3.再加入適量麪粉拌勻。
4.拌成濃稠的麪糊。
5.鍋裡放入適量油,然後倒入攤平,雙麪繙煎直金黃色即可。
6.配上一碗白粥,完美的早餐,活力一整天哦!
衚蘿蔔:清熱解毒
雞蛋:潤燥
青椒:溫中散寒
衚蘿蔔 | 雞蛋 |
麪粉 | 青椒 |
鹽 | 黃酒 |
1.先把衚蘿蔔、青椒切粒,放入碗中,打入雞蛋。如果有玉米粒和青豆粒,可以在放點,孩子比較喜歡。
2.然後加入鹽、黃酒拌勻。
3.再加入適量麪粉拌勻。
4.拌成濃稠的麪糊。
5.鍋裡放入適量油,然後倒入攤平,雙麪繙煎直金黃色即可。
6.配上一碗白粥,完美的早餐,活力一整天哦!
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