admin芥菜土豆排骨湯的做法
健康功傚
排骨:潤燥
芥菜:化痰
土豆:和胃
食材用料
| 排骨 | 芥菜 |
| 土豆 | 生薑 |
| 鹽 |
芥菜土豆排骨湯的做法
1.排骨汆水；
2.鍋加足量水，入排骨和薑片先煲1小時；
3.芥菜洗淨切好；
4.土豆去皮切片或切塊；
5.加入芥菜和土豆再煲半個小時即可。 喝時加鹽調味~~
排骨:潤燥
芥菜:化痰
土豆:和胃
| 排骨 | 芥菜 |
| 土豆 | 生薑 |
| 鹽 |
1.排骨汆水；
2.鍋加足量水，入排骨和薑片先煲1小時；
3.芥菜洗淨切好；
4.土豆去皮切片或切塊；
5.加入芥菜和土豆再煲半個小時即可。 喝時加鹽調味~~
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