紅油黃瓜的做法
健康功傚
黃瓜:低蛋白質
白糖:低蛋白質
食材用料
黃瓜 | 大蒜 |
生抽 | 陳醋 |
鹽 | 雞精 |
白糖 | 辣椒油 |
紅油黃瓜的做法
1.黃瓜洗淨切去兩頭。
2.用刀將黃瓜拍破,切成大塊。
3.放入大點的容器中。
4.大蒜剁成蒜末,加適量鹽、雞精、白糖、生抽和陳醋攪拌均勻,制成料汁。
5.將料汁倒入黃瓜裡,再加入一湯匙辣椒油,攪拌均勻即可。
黃瓜:低蛋白質
白糖:低蛋白質
黃瓜 | 大蒜 |
生抽 | 陳醋 |
鹽 | 雞精 |
白糖 | 辣椒油 |
1.黃瓜洗淨切去兩頭。
2.用刀將黃瓜拍破,切成大塊。
3.放入大點的容器中。
4.大蒜剁成蒜末,加適量鹽、雞精、白糖、生抽和陳醋攪拌均勻,制成料汁。
5.將料汁倒入黃瓜裡,再加入一湯匙辣椒油,攪拌均勻即可。
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