紅燒魚肚皮的做法
健康功傚
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
魚肚皮 | 香菜 |
精鹽 | 食用油 |
雞精 | 醬油 |
紅燒魚肚皮的做法
1.魚肚皮適量。
2.香菜切段。
3.鍋裡放油燒熱,放進魚肚皮。
4.在魚上麪撒上精鹽。
5.中火煎黃,調入醬油調色。
6.再放進香菜提香,炒勻。
7.再放進香菜提香,炒勻。
8.放適量的清水燒開,調入雞精即成。
9.煮好的紅燒魚肚皮。
醬油:補血、護齒、保護骨骼
魚肚皮 | 香菜 |
精鹽 | 食用油 |
雞精 | 醬油 |
1.魚肚皮適量。
2.香菜切段。
3.鍋裡放油燒熱,放進魚肚皮。
4.在魚上麪撒上精鹽。
5.中火煎黃,調入醬油調色。
6.再放進香菜提香,炒勻。
7.再放進香菜提香,炒勻。
8.放適量的清水燒開,調入雞精即成。
9.煮好的紅燒魚肚皮。
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