素雞炒土豆片的做法
健康功傚
土豆:和胃
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
素雞 | 土豆 |
油 | 鹽 |
花椒粉 | 醬油 |
蔥 | 蒜 |
雞精 |
素雞炒土豆片的做法
1.土豆去皮洗淨切片
2.素雞切條,蔥蒜切末
3.熱油鍋放入蔥末爆香
4.放入土豆片繙炒
5.放入適量花椒粉炒勻
6.放入醬油繙炒
7.放入一小勺白糖炒勻
8.放入素雞繙炒
9.加適量清水,蓋蓋燜兩三分鍾
10.放入適量鹽炒勻
11.再放入蒜末繙炒幾下
12.最後調入雞精即可
土豆:和胃
醬油:補血、護齒、保護骨骼
素雞 | 土豆 |
油 | 鹽 |
花椒粉 | 醬油 |
蔥 | 蒜 |
雞精 |
1.土豆去皮洗淨切片
2.素雞切條,蔥蒜切末
3.熱油鍋放入蔥末爆香
4.放入土豆片繙炒
5.放入適量花椒粉炒勻
6.放入醬油繙炒
7.放入一小勺白糖炒勻
8.放入素雞繙炒
9.加適量清水,蓋蓋燜兩三分鍾
10.放入適量鹽炒勻
11.再放入蒜末繙炒幾下
12.最後調入雞精即可
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