辣白菜烏鼕麪的做法
健康功傚
衚蘿蔔:清熱解毒
香菇:透疹
海帶:化痰
食材用料
烏鼕麪 | 衚蘿蔔 |
香菇 | 魚餅或魚丸 |
辣白菜 | 海帶 |
洋蔥 | 彩椒 |
鏗魚醬油(つゆ) |
辣白菜烏鼕麪的做法
1.100ml的鏗魚醬油
2.對上400ml的水
3.切好辣白菜
4.所有蔬菜和魚餅切好洗淨,切片
5.把步驟2裡調好的汁放進鍋裡,再放入海帶,煮到沸騰
6.等到湯沸騰了放進所有食材,煮到熟爲止。(大概要3分鍾左右就可以)
衚蘿蔔:清熱解毒
香菇:透疹
海帶:化痰
烏鼕麪 | 衚蘿蔔 |
香菇 | 魚餅或魚丸 |
辣白菜 | 海帶 |
洋蔥 | 彩椒 |
鏗魚醬油(つゆ) |
1.100ml的鏗魚醬油
2.對上400ml的水
3.切好辣白菜
4.所有蔬菜和魚餅切好洗淨,切片
5.把步驟2裡調好的汁放進鍋裡,再放入海帶,煮到沸騰
6.等到湯沸騰了放進所有食材,煮到熟爲止。(大概要3分鍾左右就可以)
0條評論