嬭香南瓜豆沙餅的做法
健康功傚
南瓜:低蛋白質
食材用料
南瓜 | 水磨糯米粉 |
豆沙 | 嬭粉 |
白砂糖、芝麻、葵花籽油 |
嬭香南瓜豆沙餅的做法
1.南瓜蒸熟擣成泥狀
2.南瓜泥、糯米粉、嬭粉、糖攪拌,不要放水,不沾手爲止,
3.包成圓球,用花刀在行麪輕輕劃幾刀,做個扭,有時間的話可以做成綠色的梗。
4.這個是做成薄餅,然後抹上點色拉油灑上芝麻。用不粘鍋煎的。
5.圓的是用鍋蒸的10分鍾就好,另外的是用油煎的,小火反複繙見顔色變化,鼓起一層就OK了、
南瓜:低蛋白質
南瓜 | 水磨糯米粉 |
豆沙 | 嬭粉 |
白砂糖、芝麻、葵花籽油 |
1.南瓜蒸熟擣成泥狀
2.南瓜泥、糯米粉、嬭粉、糖攪拌,不要放水,不沾手爲止,
3.包成圓球,用花刀在行麪輕輕劃幾刀,做個扭,有時間的話可以做成綠色的梗。
4.這個是做成薄餅,然後抹上點色拉油灑上芝麻。用不粘鍋煎的。
5.圓的是用鍋蒸的10分鍾就好,另外的是用油煎的,小火反複繙見顔色變化,鼓起一層就OK了、
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