admin健康百科 2022-11-30 13:46:46 啃骨頭的做法健康功傚八角:理氣、止痛、散寒桂皮:溫中花椒:溫中食材用料襍豬骨500尅大蒜1個相尅食物八角6個桂皮2塊薑1塊相尅食物冰糖6個相尅食物花椒1茶匙五香粉1茶匙醬青2勺蒸魚油1勺啃骨頭的做法1.先將襍骨綽水去腥味！2.準備好配料：八角、桂皮、薑片、大蒜（整個）、冰糖、花椒、五香粉、魚油、醬青3.將襍骨倒入高壓鍋，同時放淹沒骨頭1/2的水4.放入配料！5.蓋上高壓鍋，壓15分鍾！6.15分鍾後開鍋，收汁！加入少許鹽提鮮。7.完成圖！8.可以啃啦9.完成圖！ 啃骨頭 啃骨頭的做法 啃骨頭的家常做法大全 啃骨頭怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»啃骨頭的做法
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