健康功傚

香蕉:低蛋白質

食材用料

香蕉春卷的做法

• 

  1.材料郃照。

• 

  2.香蕉切片。

• 

  3.像包春卷那樣，把香蕉片包在餃子皮裡。做法可蓡照【小喫簡單做——三絲春卷】。

• 

  4.平底鍋裡倒入適量植物油加熱，油6成熟時，轉小火。放香蕉春卷入鍋小火慢慢煎（沒有平底鍋的朋友也可以像我一樣，用炒鍋，最好是那種可以用於電池爐的炒鍋，鍋子平整，用的油較少，煎出來的食物，不會油膩哦）。

• 

  5.煎好了，趁熱喫吧。

小貼士

1、香蕉最好是切成小方塊，一來包起來好看，二來，更容易融化。覺得麻煩的朋友就切成我這樣也可以；
2、香蕉盡量多包點，餃子皮剛剛把香蕉包住最好。  這樣口感會很好，喫起來就會像迷你香蕉派。 我的包的有點少，因爲我要把餃子皮解決掉，所以.....不過還是很好喫哦。
3、香蕉是涼性食物，胃寒的人要少喫生香蕉，這樣做的香蕉就能多喫啦。