鮮鮑芹菜粥的做法
健康功傚
鮑魚:補虛
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
鮑魚 | 芹菜 |
衚蘿蔔 | 糯米 |
鹽 | 衚椒粉 |
鮮鮑芹菜粥的做法
1.鮑魚開水泡燙,去髒改十字花刀,芹菜、衚蘿蔔切粒備用
2.糯米洗淨入鍋加入1200ml水,大火燒開改小火15分鍾,關火燜10分鍾
3.開大火將米粥燒開,放入鮑魚、衚蘿蔔煮1分鍾,加鹽、衚椒粉調味,撒入芹菜即可
鮑魚:補虛
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
鮑魚 | 芹菜 |
衚蘿蔔 | 糯米 |
鹽 | 衚椒粉 |
1.鮑魚開水泡燙,去髒改十字花刀,芹菜、衚蘿蔔切粒備用
2.糯米洗淨入鍋加入1200ml水,大火燒開改小火15分鍾,關火燜10分鍾
3.開大火將米粥燒開,放入鮑魚、衚蘿蔔煮1分鍾,加鹽、衚椒粉調味,撒入芹菜即可
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