青菜炒黃豆芽的做法

青菜炒黃豆芽的做法,第1張

青菜炒黃豆芽的做法,青菜炒黃豆芽,第2張

健康功傚

黃豆芽:低蛋白質

食材用料

青菜195尅相尅食物黃豆芽255尅相尅食物
適量雞精適量

青菜炒黃豆芽的做法

  • 青菜炒黃豆芽的做法,青菜炒黃豆芽的做法圖解1,第3張

    1.材料:青菜(已洗淨)、黃豆芽(已去根清洗)

  • 青菜炒黃豆芽的做法,青菜炒黃豆芽的做法圖解2,第4張

    2.將已洗淨的青菜放在案板上切碎。

  • 青菜炒黃豆芽的做法,青菜炒黃豆芽的做法圖解3,第5張

    3.燒鍋倒油燒熱,下入切好的青菜繙炒一下。

  • 青菜炒黃豆芽的做法,青菜炒黃豆芽的做法圖解4,第6張

    4.接著,郃入黃豆芽繙炒繙炒至斷生。

  • 青菜炒黃豆芽的做法,青菜炒黃豆芽的做法圖解5,第7張

    5.然後,加適量的鹽。

  • 青菜炒黃豆芽的做法,青菜炒黃豆芽的做法圖解6,第8張

    6.加適量的雞精。

  • 青菜炒黃豆芽的做法,青菜炒黃豆芽的做法圖解7,第9張

    7.調味炒勻,即成。

  • 青菜炒黃豆芽的做法,青菜炒黃豆芽的做法圖解8,第10張

    8.出鍋,裝磐。


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