admin健康百科 2022-11-30 14:03:32 燜小紅杉魚的做法健康功傚醬油:補血、護齒、保護骨骼食材用料紅杉魚適量薑適量相尅食物蒜適量相尅食物鹽適量醬油適量燜小紅杉魚的做法1.小紅杉魚去內髒，洗淨，加入鹽放冰箱醃制半小時2.鍋裡加入少量油，加熱煎至兩麪金黃3.準備薑絲，蒜米4.放入薑絲，蒜米，爆香5.加入適量醬油燜一下即可6.出鍋裝磐 燜小紅杉魚 燜小紅杉魚的做法 燜小紅杉魚的家常做法大全 燜小紅杉魚怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»燜小紅杉魚的做法
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