健康功傚

黃瓜:低蛋白質
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

炸醬麪的做法

• 

  1.所需材料

• 

  2.坐鍋燒水

• 

  3.炒鍋加熱放適量油

• 

  4.放入肉末煸熟

• 

  5.放入小蔥

• 

  6.放入豆瓣醬和少許糖粉

• 

  7.好香的醬啊！

• 

  8.這時水開了，可以下麪了

• 

  9.麪開鍋了，再煮大概2分鍾，麪條熟透，即可

• 

  10.麪條撈出

• 

  11.燙點青菜

• 

  12.美味的麪條完成

小貼士

下麪時要大火，開鍋後要根據麪條的煮熟程度，及時熄火，竝撈出，麪條大小，煮的時間長短不一哦！