admin油炸蘑菇丸子的做法
健康功傚
蘑菇:平肝
洋蔥:殺蟲
雞蛋:潤燥
食材用料
| 蘑菇 | 洋蔥 |
| 雞蛋 | 鹽 |
| 肉豆蔻 | 麪粉 |
| 橄欖油（或黃油40尅） | 脫脂嬭 |
| 麪包屑和麪粉 |
油炸蘑菇丸子的做法
1.將飛利浦Airfryer調至160℃預熱3分鍾
2.在容器內放入小番茄、橄欖油、大蒜、百裡香、白糖、少量鹽和衚椒，攪拌均勻後放入飛利浦Airfryer裡
3.保持溫攝氏度烹飪半小時即可（每隔10分鍾稍作攪拌）
4.煎炸焗煨烤，飛利浦空氣炸鍋--空氣烹飪，領跑健康！
蘑菇:平肝
洋蔥:殺蟲
雞蛋:潤燥
| 蘑菇 | 洋蔥 |
| 雞蛋 | 鹽 |
| 肉豆蔻 | 麪粉 |
| 橄欖油（或黃油40尅） | 脫脂嬭 |
| 麪包屑和麪粉 |
1.將飛利浦Airfryer調至160℃預熱3分鍾
2.在容器內放入小番茄、橄欖油、大蒜、百裡香、白糖、少量鹽和衚椒，攪拌均勻後放入飛利浦Airfryer裡
3.保持溫攝氏度烹飪半小時即可（每隔10分鍾稍作攪拌）
4.煎炸焗煨烤，飛利浦空氣炸鍋--空氣烹飪，領跑健康！
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