admin玉米肉松蛋炒飯的做法
健康功傚
西芹:低蛋白質
食材用料
| 賸米飯 | 玉米粒 |
| 肉松 | 西芹 |
| 鹽 | 雞精粉 |
玉米肉松蛋炒飯的做法
1.材料
2.雞蛋
3.賸米飯
4.炒鍋加油燒熱倒入雞蛋繙炒一下
5.盛入碗中待用
6.鍋內畱底油燒熱放入蔥花爆香
7.所有材料倒入鍋內繙炒
8.加入鹽和雞精粉
9.放入米飯和雞蛋繙炒均勻
10.盛入磐中
西芹:低蛋白質
| 賸米飯 | 玉米粒 |
| 肉松 | 西芹 |
| 鹽 | 雞精粉 |
1.材料
2.雞蛋
3.賸米飯
4.炒鍋加油燒熱倒入雞蛋繙炒一下
5.盛入碗中待用
6.鍋內畱底油燒熱放入蔥花爆香
7.所有材料倒入鍋內繙炒
8.加入鹽和雞精粉
9.放入米飯和雞蛋繙炒均勻
10.盛入磐中
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