鱔片炒洋蔥的做法
健康功傚
洋蔥:殺蟲、殺蟲
食材用料
鱔片 | 洋蔥 |
蔥頭 | 食用油 |
鹽 | 糖 |
生抽 | 耗油 |
鱔片炒洋蔥的做法
1.所有材料,鱔片已經事先片好了,爲了使肉更加嫩個,我用料酒,生粉醃制了一會兒。
2.洋蔥切片
3.炒鍋燒熱了再倒入油,炒每個菜最好都這樣,這樣才能保住油的營養。
4.先把鱔片入油鍋煸炒一會兒,自己控制好時間,不然肉會變老。
5.再倒入洋蔥進行繙炒,調味。
6.最後再燜煮幾分鍾就可以出鍋了。
洋蔥:殺蟲、殺蟲
鱔片 | 洋蔥 |
蔥頭 | 食用油 |
鹽 | 糖 |
生抽 | 耗油 |
1.所有材料,鱔片已經事先片好了,爲了使肉更加嫩個,我用料酒,生粉醃制了一會兒。
2.洋蔥切片
3.炒鍋燒熱了再倒入油,炒每個菜最好都這樣,這樣才能保住油的營養。
4.先把鱔片入油鍋煸炒一會兒,自己控制好時間,不然肉會變老。
5.再倒入洋蔥進行繙炒,調味。
6.最後再燜煮幾分鍾就可以出鍋了。
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