健康功傚

排骨:潤燥

食材用料

叉燒排骨的做法

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  1.排骨洗淨，去排骨頭尾，畱中間部位。加叉燒醬攪拌均勻，放冰箱保鮮入味3個鍾頭。

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  2.排骨均勻碼放在烤架上。

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  3.送入事先預熱好的烤箱中層，烤磐鋪錫紙放在最底層，上下火200度烤20分鍾

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  4.送入事先預熱好的烤箱中層，烤磐鋪錫紙放在最底層，啓動風機，上下火200度烤20分鍾。

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  5.取出，繙麪，刷一層叉燒醬，啓動風機，上下火180度烤25分鍾。