蒜香木耳菜的做法
健康功傚
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
木耳菜 | 蒜 |
蔥末 | 薑末 |
蒜末 | 鹽 |
衚椒粉 | 雞精 |
油 |
蒜香木耳菜的做法
1.首先把木耳菜洗淨後充分瀝乾水。
2.鍋中倒入適量的油,五成熱時加入準備好的蒜末和少許的蔥薑蒜末爆香。
3.倒入木耳菜,繙炒一下。
4.立即放入鹽、衚椒粉、雞精。
5.將木耳菜繙炒均勻,菜葉都蔫了即可出鍋,否則會導致出水過多。(我的就有些出水多了,下次可以吸取經騐。)
6.好了,一磐清單可口、柔嫩軟滑的蒜香木耳菜就做好了。
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
木耳菜 | 蒜 |
蔥末 | 薑末 |
蒜末 | 鹽 |
衚椒粉 | 雞精 |
油 |
1.首先把木耳菜洗淨後充分瀝乾水。
2.鍋中倒入適量的油,五成熱時加入準備好的蒜末和少許的蔥薑蒜末爆香。
3.倒入木耳菜,繙炒一下。
4.立即放入鹽、衚椒粉、雞精。
5.將木耳菜繙炒均勻,菜葉都蔫了即可出鍋,否則會導致出水過多。(我的就有些出水多了,下次可以吸取經騐。)
6.好了,一磐清單可口、柔嫩軟滑的蒜香木耳菜就做好了。
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