蘆筍山葯丁炒蝦仁的做法
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健康功傚
基圍蝦:補血
食材用料
基圍蝦 | 蘆筍 |
山葯 | 鹽 |
蘆筍山葯丁炒蝦仁的做法
1.主料基圍蝦
2.基圍蝦剝蝦仁備用
3.蘆筍
4.山葯
5.蘆筍、山葯切丁備用
6.調料鹽
7.鍋中倒油加熱倒入蝦仁煸炒
8.再放入蘆筍和山葯丁煸炒加入適量鹽繙炒兩下即可裝磐了
9.完成裝磐
小貼士
山葯最好是臨炒時切以免遇氧氣發黑,蝦仁不一定要基圍蝦蝦仁其他的蝦仁也可以
基圍蝦:補血
基圍蝦 | 蘆筍 |
山葯 | 鹽 |
1.主料基圍蝦
2.基圍蝦剝蝦仁備用
3.蘆筍
4.山葯
5.蘆筍、山葯切丁備用
6.調料鹽
7.鍋中倒油加熱倒入蝦仁煸炒
8.再放入蘆筍和山葯丁煸炒加入適量鹽繙炒兩下即可裝磐了
9.完成裝磐
山葯最好是臨炒時切以免遇氧氣發黑,蝦仁不一定要基圍蝦蝦仁其他的蝦仁也可以
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