尖椒肥腸的做法
健康功傚
花椒:溫中
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
肥腸 | 尖椒 |
薑末 | 蒜末 |
花椒 | 大蔥 |
老抽 | 鹽 |
雞精 | 料酒 |
豆瓣醬 |
尖椒肥腸的做法
1.蔥薑蒜備齊!肥腸切段
2.待油溫陞高,放入肥腸煸炒至一定程度!
3.放入薑蒜末,花椒粒,蔥段加入豆瓣醬炒香變色!
4.加入老抽炒至肥腸基本上色,
5.加入尖椒炒至出香.加入雞精起鍋裝磐!
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小貼士
1、我是買的新鮮肥腸,自己洗的
2、洗肥腸加入蔥葉醋即可,反複搓洗
3、煮肥腸加入花椒薑片十幾分鍾即可!
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