簡易黃金蛋炒飯的做法
健康功傚
米飯:低蛋白質
食材用料
米飯 | 蛋黃 |
油 | 蔥段 |
蒜鹽 |
簡易黃金蛋炒飯的做法
1.隔夜的米飯適量,我的是一人份
2.打好的蛋黃加一點鹽,和米飯拌勻
3.炒鍋燒熱,加油和蔥,再加入米飯炒勻
4.最後出鍋了就是金燦燦的蛋炒飯啦~
小貼士
應室友要求沒有加別的東西,建議可以加些午餐肉粒、黃瓜粒和豌豆等,讓蛋炒飯有更多的選擇和變化 :)
ENJOY
米飯:低蛋白質
米飯 | 蛋黃 |
油 | 蔥段 |
蒜鹽 |
1.隔夜的米飯適量,我的是一人份
2.打好的蛋黃加一點鹽,和米飯拌勻
3.炒鍋燒熱,加油和蔥,再加入米飯炒勻
4.最後出鍋了就是金燦燦的蛋炒飯啦~
應室友要求沒有加別的東西,建議可以加些午餐肉粒、黃瓜粒和豌豆等,讓蛋炒飯有更多的選擇和變化 :)
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