admin欖菜肉末炒藕丁的做法
健康功傚
衚蘿蔔:清熱解毒
食材用料
| 蓮藕 | 衚蘿蔔 |
| 豬肉末 | 橄欖菜 |
| 蒜 | 蔥 |
| 油 | 鹽 |
欖菜肉末炒藕丁的做法
1.蓮藕去皮，切成丁；
2.衚蘿蔔去皮，切成丁；
3.剁好蒜蓉，切好蔥花備用；
4.熱油鍋，先下蒜蓉和肉末爆香出味；
5.加入衚蘿蔔丁一起炒勻；
6.再下蓮藕一起炒勻；
7.加入少許鹽和一大勺橄欖菜炒勻；
8.上鍋前下蔥花即可！
小貼士
橄欖菜本身有鹹味，所以鹽要少放或不放！
衚蘿蔔:清熱解毒
| 蓮藕 | 衚蘿蔔 |
| 豬肉末 | 橄欖菜 |
| 蒜 | 蔥 |
| 油 | 鹽 |
1.蓮藕去皮，切成丁；
2.衚蘿蔔去皮，切成丁；
3.剁好蒜蓉，切好蔥花備用；
4.熱油鍋，先下蒜蓉和肉末爆香出味；
5.加入衚蘿蔔丁一起炒勻；
6.再下蓮藕一起炒勻；
7.加入少許鹽和一大勺橄欖菜炒勻；
8.上鍋前下蔥花即可！
橄欖菜本身有鹹味，所以鹽要少放或不放！
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