欖菜肉末炒藕丁的做法
健康功傚
衚蘿蔔:清熱解毒
食材用料
蓮藕 | 衚蘿蔔 |
豬肉末 | 橄欖菜 |
蒜 | 蔥 |
油 | 鹽 |
欖菜肉末炒藕丁的做法
1.蓮藕去皮,切成丁;
2.衚蘿蔔去皮,切成丁;
3.剁好蒜蓉,切好蔥花備用;
4.熱油鍋,先下蒜蓉和肉末爆香出味;
5.加入衚蘿蔔丁一起炒勻;
6.再下蓮藕一起炒勻;
7.加入少許鹽和一大勺橄欖菜炒勻;
8.上鍋前下蔥花即可!
小貼士
橄欖菜本身有鹹味,所以鹽要少放或不放!
衚蘿蔔:清熱解毒
蓮藕 | 衚蘿蔔 |
豬肉末 | 橄欖菜 |
蒜 | 蔥 |
油 | 鹽 |
1.蓮藕去皮,切成丁;
2.衚蘿蔔去皮,切成丁;
3.剁好蒜蓉,切好蔥花備用;
4.熱油鍋,先下蒜蓉和肉末爆香出味;
5.加入衚蘿蔔丁一起炒勻;
6.再下蓮藕一起炒勻;
7.加入少許鹽和一大勺橄欖菜炒勻;
8.上鍋前下蔥花即可!
橄欖菜本身有鹹味,所以鹽要少放或不放!
0條評論