健康功傚

芒果:溫中止嘔

食材用料

芒果雪冰的做法

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  1.準備好原料。

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  2.芒果去皮。

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  3.切小塊兒。

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  4.將芒果肉放入料理機。

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  5.加入適量冰塊兒，2大勺檸檬糖水，

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  6.開機攪拌成冰沙就OK啦。

小貼士

檸檬糖水的做法：
取250ml純淨水倒入鍋中煮開後，加入500尅白糖攪拌，煮至融化，煮開30秒後關火，加入兩片檸檬片浸泡，放涼後入冰箱冷藏保存，可用作各種冰飲制作和涼拌菜制作。